ダイエット・全身

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筋トレではまず広背筋、大胸筋、肩のサイドを鍛えるべきで、その感じ最高wwww

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ダイエットのため筋トレ始めたけど体重あまり変わらず……

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【報告】ワイデブ、めちゃ頑張ってるのに痩せるのが遅すぎてつらい

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120kgから77kgにダイエット成功したワイ、80kg以下にするのが難しいと感じる

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痩せる薬って存在しないのかな?ダイエットに真剣な人達、教えてほしい

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サウナ入っても全然痩せない(´・ω・`)

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【悲報】ワイの体重100kgちょい、ついに停滞期へ突入

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ワイ「痩せたい、どうしたらいいの?」専門家「筋トレやランニング、あと糖質制限をお勧めします。」

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身長150で体重90の私が痩せる方法www

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プールを歩いた方が、やせるのには効果あるのかな?